葡萄气泡果冻

学会爱自己，宠自己

有一个人任何时候都不会背弃你

这个人就是你自己，爱自己

多一点阳光灿烂少一点烟雨凄迷

即使有一天爱你的人飘然远去

不要枉然去追寻那留不住的脚步

好好的走剩下的路，学会自己独立

我们都不是很完美的人

但我们要接受不完美的自己

一辈子不长，学会对自己好点

有时候...放下所谓的自尊

勇敢承认自己的错误

这不叫‘失败’
而是叫‘成长’

微笑是一种天然的善施

微笑的人未修佛道，先结人缘

微笑，把善意传递给别人

也把愉悦留给了自已

笑一笑，明天会更好
（转自网络）

（食谱取自孟老师的甜点杯第54页）